Kurs: |
Yoga für Anfänger - Mittelstufe |
Datum: |
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Zeit: |
Mittwoch 17-18.15 Uhr |
Ort: |
Hebammenpraxis „In Guten Händen“ Greifswald Brinktraße 27a |
Kursleiterin: |
Anke Portugal, anerkannte Yogalehrerin (BYV) Kontakt: portugal@carpe-diem-institut.de oder +49 (0) 151 27029882 |
Info: |
Wir praktizieren ein Grundkonzept an Yogastellungen, um die Flexibilität, Stabilität und den Bewegungsspielraum unseres Körpers zu erhöhen. Wertvolle Hinweise und präzise Hilfestellungen zur anatomisch korrekten und gesundheitsfördernden Ausführung sind Bestandteil des Unterrichts. Meditative Elemente und verschiedenen Formen der Tiefenentspannung komplettieren die Stunde. Dadurch kann sich die Wirkung der Yogapraxis voll entfalten. |
Gebühren: |
120,- Euro incl. individueller Beratung bei Bedarf Kostenrückerstattung durch Ihre gesetzliche Krankenkasse möglich. Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn. |
Kurs am Mittwoch 17-18.15 Uhr
Kurs kann wie geplant stattfinden. Bitte melden Sie sich an.